走进特勤队感受他们的艰苦训练-今日足球竞猜

来源:齐鲁网

作者:李轶

2016-12-17 16:13:12

滕州12月17日讯(滕州台 李轶)还有一个多月的时间就进入春节了,春节对于中国人来说是一年当中最重要的节日。为了能确保节日期间的安全,这不滕州市公安局巡警大队专门成立了一支特勤队,目前正在进行高强度的训练。

每天早上不到六点,天还不亮,这支由十余名队员组成的特勤队就已经出发了,一天的训练也由此开始,绕着滕州市进行五公里的长跑是他们睁开眼的第一项训练。跑步结束后,擒敌拳,警棍盾牌操等又会成为他们接下来的训练重点。擒拿格斗应该是他们在以后值勤任务中,一招制敌的重要技能。

                                             擒拿格斗分解动作讲解

为了能够真正的训练到位,除了班长要进行动作分解指导讲解外,队员们两人一组不停的摔打,格斗也是必不可少的。虽然铺有垫子,但是每天不间断的摔打,受伤对于他们来说已经成了家常便饭。

                                                          训练

滕州市公安局巡警大队特勤突击队队长曹玉洋介绍,他们每天训练强度都比较大,主要采取“夏练三伏,冬练三九”的方式进行训练,以此来锻炼每一名同志的意志,让他在不同场合下都能适应这种环境,适应这种气候。另外队长还介绍说,这些同志们都热爱这份事业,把这种训练当成了一种事业,当成了一种激励自己,不断上进的一种动力,所以说在训练当中都特别吃苦,有好多同志都受伤了,但是同志们在受伤之后都没有说,默默地还是积极的坚持训练,当时有个同志脚趾甲壳掉了,掉了之后也没和我们说,当时我们看他走路好像一瘸一拐的,多次问他之后他才说出来,结果是脚趾甲壳掉了。

                                                        训练

据记者了解,在这个特勤队伍中,年龄最大的只有29岁,他们都是退伍军人,所以早已习惯了这种高强度训练。特别是他们的班长张亮,二十几年的生活里,八岁起开始练武术,二十出头进入军营,退伍后又当了一名特警,一干就是八年。应该说军事化的生活节奏,高强度的训练他早已习惯。用张亮的话在特勤队和在部队又不一样,因为在部队讲的是保家卫国,在这里是老百姓的守护神。

                                           张亮指导动作

其实在他们的训练生活中,除了固定模式的训练外,队员们自己对自己都有严格的要求。训练之余,在健身房里总能看到大家锻炼的身影,仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等等,这些训练都是他们根据自己的身体情况主动进行的。一位正在锻炼的队员介绍说,现在他主要是用杠铃练一下大腿力量,这个是根据个人的大腿承受能力来做的,一组是五到十个,一般大约在五组左右就差不多了。同样在健身房里另一位正在做仰卧起坐的队员介绍说,俯卧撑、引体向上、仰卧起坐这些都要锻炼,主要是锻炼上肢和下肢的肌肉,因为他们无论是在训练还是在工作当中,锻炼身体的协调性,还有腰腹部的抗击打能力比较重要。

                                               队员健身房训练

用队员们的话说,只有在训练中严格要求,等真正遇到歹徒时才能更好的完成任务。这是一支我们值得敬重的队伍,正式因为他们的刻苦训练,才会使我们的生活平安幸福。

                                                      训练

[责任编辑:杨凡、李辉]

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